打開康復之門的鑰匙在我們自己手里。

其實，人體有你想象不到的強大自愈力。

當人有不適或生病時，自愈力可以敏感地捕捉到人體異常信號，馬上調整人體的各種功能。

從某種程度上來說，醫生治病，只是激發和扶持人類機體的自愈力而已，最終治好疾病的，不是藥，而是人們自己。

心臟是中心，而不是大腦，心臟的磁場比大腦強5000倍，磁場的范圍可從你身體延伸出去好幾公尺遠。

千百年來，人們一直以為心肌只不過是輸送血液的生物機器而己。但是2008年3月17 日，美國南佛羅里達大學健康科學研究中心的首席科學家威斯利教授向全世界宣布：心臟可以分泌救人一命的荷爾蒙，它不僅在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其他絕癥也有極好的治療效果！

這是上帝送給所有絕望生命的最后一道出口，也是上帝送給人類的最后一件禮物。威斯利也因此被譽為揭開上帝“終極底牌”的科學家。

而韋斯利教授之所以能獲得成功，竟是因為他多年來對自己最親密的同窗好友人抱著一顆沉重的負疚之心......

好友相繼患絕癥，科學家好心無力拉住遠去的手

今年48歲的大衛·威斯利是美國南佛羅里達大學健康科學研究中心的首席調查員。1981年就讀于美國華盛頓大學生化系時，他與就讀于物理系的科恩·詹姆斯和法律體系的喬治·韋德是校籃球隊的三大核心隊員。在長期比賽合作中，威斯利與詹姆斯、韋德建立了深厚的隊友情誼。

大學畢業后，威斯利進入南佛羅里達大學碩士連讀，詹姆斯在華盛頓大學繼續攻讀碩士學位，韋德則回到自己的祖國英格蘭當了一名律師，三人一直保持著打球的愛好和密切的聯系。

1993年威斯利博士畢業留校任教，在此后的5年，三人陸續結婚。除了韋德和妻子安妮是無子女家庭，威斯利和詹姆斯己是好幾個孩子的爸爸。日益增大的科研壓力和日益龐大的家庭讓三人幾乎一度中斷聯系。

2003年初，威斯利先后聽到了兩個不幸的消息，一是韋德患了嚴重的冠心病；二是詹姆斯被檢查出直腸癌已是晚期，兩人都已沒有太大的治療價值。更為不幸的是，韋德的妻子安妮不久也被確診為乳腺癌，而且也是晚期。得知消息的威斯利立刻前往華盛頓看望老同學，隨后又趕往倫敦看望韋德夫婦。

看到昔日藍球上叱詫風云的隊友，如今正值壯年的生命之光卻己如燭光般微弱，威斯利心痛不己，他下決心要盡自己的最大努力挽救老同學的生命。

威斯利此時已是南佛羅里達大學健康科學研究中心的首席調查員，他發現的三種荷爾蒙中有一種能夠促使血管擴張，如果給韋德的心血管系統補充這種荷爾蒙，對他的冠心病一定能起到很好的治療效果。

但是，令威斯利異常失望的是：韋德拒絕了他的建議。韋德說：“如果你不能同時治好我的妻子，我一個人活在這個世界上還有什么意義呢？”

醫生預測韋德和安妮都只有三個月的生命，兩人在傷心中列出了死前要做的50件事，準備用三個月的時間去一一完成。2003年4月，當他們的生命進入倒計時時，他們只剩下最后一個心愿：去周游世界。

因為錢此時對他們已經沒有任何意義，兩人將4萬英鎊慷慨地交給旅行社，只向旅行社提出了這樣一個要求：因為不知道哪一天是人生的終點，旅行社不得限制他們的旅行時間，直到他們中的一個離開人世，旅行合同才自行終止。

旅行社經過調查了解得知他們確己時日不多，極可能生命的持續時間不足一個月，而4萬英鎊足以支付兩人乘坐豪華游輪周游世界一年的費用。于是，欣然簽下了這樣一份特殊的旅行協議。

這期間，韋德夫婦誠懇邀請詹姆斯一同前往，因為大家同病相憐，還有那么多可供回憶的青春記憶，他的加入會令這次旅行更意義非凡。詹姆斯對此怦然心動，但是威斯利卻堅決反對。

他認為，三個人都不應該放棄治療，哪怕有一線希望都應該為生命爭取生存權。韋德夫婦未改初衷，他們選擇了5月7日從英國出發，乘坐豪華游輪到世界各地旅行；而詹姆斯則選則了前往佛羅里達州，接受韋斯利對他的治療。

此時，詹姆斯的生命也已被醫生預言進入倒計時，延續生命醫院已無能為力。韋斯利才敢大膽為他使用當時尚未進入人體實驗的一種生物療法：用白細胞介素-2（IL-2）N的免疫調節作用進行直腸癌的治療。

IL-2是由激活的T淋巴細胞產生的淋巴因子，對調節機體免疫功能、刺激單核細胞吞噬腫瘤細胞具有重要作用。

在威斯利和生物工程實驗室其他同仁的共同努力下，他活過了醫生預言的“末日”，并繼續存活了一年多的時間，直到2004年6月，詹姆斯告別了人世。

這期間，韋德夫婦音訊全無，威斯利悲哀地意識到他們早已不在人世。

2004年11月7日，威斯利突然接到一個從英國打來的越洋電話，竟是韋德的聲音！韋德在電話里興奮地告訴威斯利，他跟安妮剛剛結束環球旅游，如果按照合同，兩人繼續旅行下去，旅行社可能要破產了；因為他跟妻子回到英國后，在最權威的倫敦皇家醫院檢查發現，不僅安妮體內的癌細胞全部消失，就連他的冠心病也處在沒有危險的穩定期！

威斯利驚訝極了，他決定親自前往英國，將這件不可思議的事情弄個水落石出。

奇妙旅行治愈絕癥，負疚的心難以承受自責之重

11月9日，威斯利經過近10小時的飛行，終于在當天晚上11時抵達了倫敦。韋德和安妮早已等候在機場。看到兩人容光煥發、神采奕奕的樣子，威斯利幾乎不敢相信自己的眼睛。這對兒早已在心理上經歷過“生離死別”的老友久久擁抱在一起，為命運的悲悲喜喜感嘆不已。

當天晚上，威斯利詳細詢問了韋德夫妻旅行過程中的身體情況。韋德直言，兩人當時只貪戀旅途中的美景，根本沒空想自己的身體狀況。

兩人在北冰洋的冰川極地不落的太陽中，盡情體驗生命的美好和世界的奇妙，只想讓這一刻長久再長久，不知不覺就活過了醫生語言的最后期限。

后來，在夏威夷的海灘度假時，他們感覺自己身體的種種不適都不見了，而且精力越來越充沛。此后，兩人干脆不把自己當病人了，他們只把自己當成是世界上最幸運、最劃算的游客。

因為，一年后他們在旅行中產生的費用己遠遠超過了出發前所支付的4萬英鎊，而只要他們不提出終止旅行，旅行社就不得不繼續為他們按最高規格提供環游服務。

一直到11月7日，已繞地球一周，重新回到英國倫敦的韋德夫婦才主動提出了終止合約。旅行社這次才如釋重負。而這時，距離他們出發前的2OO3年5月，時間己過去了整整一年半。

回到家鄉的韋德夫婦迫不及待地去倫敦皇家醫院做全面身體檢查，隨后，他們被告知發生了奇跡：兩人竟雙雙擺脫了絕癥的威脅！他們當天晚上就將這個天大的好消息告訴了所有親人，包括老朋友威斯利。

聽到這里，威斯利心里已經非常有數了：發生在老朋友身上的正是人類一直沒從“發生學”上揭開謎底的自愈奇跡！

正是這次旅行前所未有的合同方式帶來的“超值享受感”，正是夫妻兩人在面對壯麗大自然的美好體驗中渴望生命長久再長久的意念，讓他們身體細胞結構產生了奇妙的變化，成功擊退了醫學手段無法解決的病魔！

想到這里，威斯利心里突然涌起一股強烈的負疚感：這次旅行，韋德夫婦是非常希望詹姆斯能夠一同前往的，而詹姆斯也對這種在游歷中順其自然結束生命的方式充滿了向往，是自己強行將詹姆斯拉進了自己的實驗室！如果當初詹姆斯也在那艘游輪上，如今站在自己面前的可能就是三個好友啦！

強烈的負疚和自責讓威斯利情緒極端低落。英國各大報紙關于“夫妻創奇跡，環游世界癌癥自愈”的報道，讓威斯利原本負疚的心更加內疚。最后，竟患上了輕度抑郁癥，實驗室的工作一度中止。

但經過一段時間的“旅行療養”，威斯利的抑郁癥已得到緩解。隨后，他立刻投入到了緊張的課題設計過程中。

這一次，他準備將人的情緒是如何對疾病產生作用這一課題列為自己的研究目標，也就是他要揭開人體疾病自愈之謎。

他要搞清楚：絕癥自愈究竟只是個案和特例，還是只要在條件滿足時，就一定能成立的普遍原理。只有搞清這一點，他才能明白自己對老友究竟有沒有“犯罪”，是否剝奪了他的一次自愈良機。

威斯利的課題立刻得到了院里的批準。他成立了一個特別研究小組，專門研究人體的自愈機制。

在此之前，人們只知道身患絕癥之后應積極采取各種康復措施去調動和增強機體免疫力；樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀的情緒，這樣可以促使體內分泌更多的有益于健康的激素、酶類和乙酰膽堿，使免疫系統和各器官功能調節到最佳狀態，從而戰勝疾病。

但究竟是哪一種物質？運用什么原理？通過什么渠道殺死癌細胞的？人類并不清楚。這也是大多數人，包括威斯利自己，在詹姆斯生死攸關的關鍵時刻，寧愿相信醫學手段，也不愿相信小概率的人體自愈機制的原因。

對心臟功能的研究一直是威斯利的工作重點，他此前獲得的所有榮譽都與這一項研究相關，這一次他更是將研究的對象鎖定為心臟。因為，心臟在他心目中是那么神秘。

自古以來，人們就在使用著諸如“心病”、“心情”、“心緒”、“心愛”之類的詞匯。

他堅信：心臟的功能決不僅僅只是輸送血液的生物機器。果然，他擁有自己的實驗室后，相繼發現了三種由心臟分泌的荷爾蒙。

此前，他以為其中兩種荷爾蒙只會對腎的活動產生影響，另外一種則只能夠促使血管擴張。

但現在，他認為這幾種荷爾蒙對人體產生的影響應遠遠不止這些，說不定癌癥的自愈之謎就可以從中找到答案。

揭開上帝“終極底牌”，自己的心原來是生命之源

2005年3月，威斯利和他的同事將從人體心臟分泌物中提取的四種荷爾蒙全部注入到實驗室培養的人體胰腺癌細胞中，發現癌細胞的增長速度明顯減慢。他們又將這四種荷爾蒙分別作用于胰腺癌細胞，發現單獨使用效果更好。

其中，一種名叫縮氨酸荷爾蒙——也叫血管舒張因子的心臟分泌物可以在24小時內殺死95％的胰腺癌細胞！最難能可貴的是：那僅剩的5％的癌細胞，其DNA的合成速度似乎也由此受到影響，它們將不會再擴散出新的癌細胞。這就意味著，心臟分泌的荷爾蒙能起到徹底控制人體癌細胞的作用！

在此后長達10個月時間里，威斯利的實驗小組幾乎對所有惡性腫瘤細胞，包括前列腺腫瘤、卵巢腫瘤和大腸腫瘤等都進行了反復的荷爾蒙滅癌細胞實驗。

最后，他們得出了如下結論：心臟分泌的荷爾蒙通過直接殺死癌細胞和抑制癌細胞DNA合成以及癌細胞的生長來發揮效力，而非加速癌細胞的自我解體。

并且，這四種荷爾蒙還有助于降低人體血壓，并提高排泄人體內過量的水和鹽分的能力。這意味著：它們不僅對治療癌癥有效，對緩解冠心病的癥狀和腎衰竭也都有療效。

這就是為什么安妮體內的癌細胞莫名消失，韋德嚴重的冠心病也能得到有效控制的根本原因。

這個研究結果是如此令人驚訝和振奮。2006年6月20日在費城召開的美國內分泌學會的年度會議上，威斯利的這項全新發現成了最引人矚目的議題。

但是，他的研究任務還遠未結束。這四種荷爾蒙如用于臨床，對人體有無副作用？心臟在什么情況下才會分泌這種神奇物？都是威斯利需要進一步研究的課題。

此后，威斯利的實驗室立即著手在動物身上做活體實驗。在老鼠體內的實驗結果顯示：借助荷爾蒙療法，他們在短時間內治愈了患有人工胰腺癌和乳腺癌的病老鼠。

同時，即使是在腫瘤沒有完全消失的情況下，老鼠體內的腫瘤也會大大縮小，而且不會發生任何轉移。

其中，影響血管擴張的那種荷爾蒙抗癌效果最強。尚未發現心臟分泌的這種荷爾蒙對老鼠有任何毒副作用。

威斯利還挑選了100個自愿者，分別對他們處于各種情緒狀態下的心臟荷爾蒙分泌情況進行了跟蹤采集發現：人的情緒越高昂，心情越愉悅，人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。

反之，人處在痛苦、擔憂、抑郁等消極狀態時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。

由此，千百年來困擾人類的絕癥自愈“底牌”被徹底揭開了：只有在身患重病時保持心情愉悅，積極求生的患者，心臟才有可能分泌救命的荷爾蒙。

當這種荷爾蒙達到一定量的時候，才能殺滅體內的癌細胞或抑制它們的生長，從而達到不治自愈的生命奇跡！

而那些因為絕癥整日憂心忡忡，活在痛苦絕望中的患者，則永遠沒有這種自愈的機會。

由此看來，上帝其實給所有絕境中的生命都留了最后一道出口，這也是上帝送給人類的最后一件禮物。只是這一張終極底牌，人類不走到生命的盡頭，往往看不到它！

2008年3月17 日，威斯利向全世界公布這張上帝的終極底牌后，舉世震驚。這等于為每一個絕望的生命都帶來了重生的福音！

當美國最權威的報紙《紐約時報》的記者在采訪中盛贊威斯利這項發現的不同尋常時，誰也沒想到，威斯利竟會情緒十分低落地說：“西醫鼻祖希波克拉底早在公元前5世紀就說過，并不是醫生治愈了疾病，而是人體自身戰勝了疾病。

但是，我對這句話的領悟卻太遲了。如果我早5年明白這個道理，我的同窗、優秀的物理學家詹姆斯就不會在我的無知勸阻下喪失他本有權得到的這最后一件禮物了。”

威斯利博士的發現對我震撼很大，因為有關心臟的兩個問題一直使我百思不得其解，一個是《力量》的作者朗·達拜在力量與健康中說：

“你身體內部其實就是太陽系和宇宙的地圖——你的心臟是太陽，是你身體系統的中心；你的器官則是行星，而就像各大行星依靠太陽維持平衡及和諧一樣，你身體的所有器官也都是靠你的心臟來維持平衡及和諧。”

“加州心臟數理研究院的科學家指出，在心中感受到愛、感恩與感謝，能夠提升你的免疫系統，增加重要化學物質的產出，增加身體的活力，降低壓力荷爾蒙的水準、高血壓、焦慮、罪惡感及倦怠，而且可以改善糖尿病患者體內葡萄糖的調節機制，愛的感覺還能讓心跳的韻律更和諧。心臟數理研究院并指出，心臟的磁場比大腦磁場強五千倍，而且范圍可以從你的身體延伸出去好幾公尺遠。”

感到震撼的是：心臟是中心，而不是大腦，心臟的磁場比大腦強5000倍，磁場的范圍可從你身體延伸出去好幾公尺遠。

一年前當我讀到這段話時，我寫下的批注是：“這是我第一次聽到的一個信息，有點不可思議。但既然是心臟數理研究院的科學家所說，我還是信其有。”

另一個是中國古人對心的論述：“中國古人以為心是思維器官，所以把思想的器官、感情等都說做心，故有“心之官則思，思則得之，不思則不得也。”

這里就產生一個耐人尋味的問題：是古人錯了嗎？“思考”應該是大腦的功能啊！”看到加州心臟數理研究院科學家的研究，感到中國古人的論述可能是對的。

也有可能是至今我們對“心”的研究還遠遠不夠。心臟的功能決不僅僅只是輸送血液的一個泵。

癌癥自愈的思考：——超級心態與超然生活，使心臟啟動了自愈機制。

把死亡看透，視死如歸。當韋德夫婦知道生命只剩下最后三個月后，開始倒計時，此時，他們一定清楚地知道死亡意味著什么：死亡是每一個人必然的歸宿，任何人都沒有例外，人是從大自然中來，也將必然回歸大自然，沒有什么好悲傷和恐懼的，視死如歸。

再也沒有壓力，徹底放松。既然視死如歸，面對死亡都不再恐懼，還怕什么呢？工作上沒有壓力，經濟上沒有壓力，連關注生命的壓力都置之度外，徹底的放松了。

壓力是人們生病的誘因，沒有了壓力，不會再有新的疾病產生，治愈已有的病痛也會有好的作用。

超值享受生活。4萬英鎊與旅行社簽下特殊的旅行協議后，有關生活的所有瑣事再也不用操心，剩下的只有享受生活。在北冰洋的冰川極地不落的太陽中，盡情體驗生命的美好和世界的奇妙。

韋德直言，兩人當時只貪戀旅途中的美景，根本沒有空閑時間想自己的身體狀況。像神仙一般，達到忘我的境界。

陽光和空氣。在一年半的旅行中，在北極，在夏威夷，在游輪上他們肯定充分地沐浴在陽光下，呼吸著最新鮮的空氣。

不再調整飲食。原文中沒有提到如何飲食，這是我的一個推理：在長達一年半的旅行中，周游世界各地，到處都有美食，死亡日子已屈指可數時，我想他們不會拒絕美食，不會去追求素食或所謂的健康飲食。美食是能帶來好心態的。

適當的運動。原文中沒有提到他們使用輪椅，每到一個地方，最起碼要跟隨導游步行觀光，對于病人而言，這已經是極好的運動了。

致命的打擊，往往是新的轉機與起點，當韋德夫婦與旅行社簽下死亡倒計時合同后，精神徹底地放松了，擁有了超級的好心態，過上了超然的好生活，全部身心只迷戀于大自然的美好體驗中，啟動了渴望生命長久再長久的意念，終于心臟分泌出救命的荷爾蒙，啟動了自愈機制，奇跡在不知不覺中發生了。

正如希波克拉底公元前5世紀所說：

“并不是醫生治愈了疾病，而是人體自身戰勝了疾病。”

陳昭妃博士說：

我們與生俱來就有一個免疫系統的抵抗能力，它就像一個軍隊在保護一個國家。一但有污染進入我們的身體，不管它是灰塵、一個病毒，還是一個細菌，只要免疫系統有反應，基本上能夠把它消除掉。

生命本身就有自動康復的能力，我們只要通過各種方法去喚醒這種能力，就可以治愈身體的疾病。

那要如何喚醒五臟的自愈力呢？

▍激發心臟、血管自愈力

所有的血管都是和心臟相連的，心臟自愈力上來了，血管有點毛病，都可以自己恢復。心臟每天運行，“激發”需要每天進行。

上海瑞金醫院副主任醫師施詠梅說：

激發方法：

①加點醋，減點鹽：為了增強心臟自愈力，不吃鹽，過著苦行僧的生活。這時可以找些高鹽調味料的替代品，比如醋、番茄等，兩不誤。

②加點鉀，助排鈉：鈉吃多了，會降低心臟自愈能力，造成胸悶、心悸，高鉀食物（香蕉、海帶、菠菜）有利于排鈉，增強自愈能力。

▍激發骨骼自愈力

發生骨折時，骨骼中的活性成分骨細胞就會被自動激活，它對骨頭修復發揮著關鍵作用。談到骨骼大家就會想到維生素D，其實這種觀點比較陳舊，真正鎖定骨細胞的，是維他命K。

激發方法：每天要吃一次菠菜或西蘭花，它們含有豐富的維生素K。

溫馨提示：骨折發生6周后，應適當活動以刺激骨細胞，加速骨骼修復。

▍激發肝臟自愈力

肝臟是唯一即使切除部分壞死組織，也可自我修復的器官。

激發方法：平常可以補充葉酸和B族維生素、特別是用大棗煮水長期喝，以激發肝臟的自愈力。

▍激發腎臟自愈力

很多人不知道，人類的腎臟具有很強的自我修復能力。談到腎自愈力的問題，“國醫大師”、腎病研究專家鄭新教授提供了一個方子：

激發方法：黃芪熬湯煮飯。黃芪先熬水，然后煮飯，一天的用量在100克內。

▍激發胃腸道自愈力

胃腸道細胞是人體更新速度最快的細胞，平均一兩天就會更新一次。抓住這個時間：

激發方法：早餐吃全谷物食品，就是老玉米和燕麥，而不要吃粉、面這種油脂重的、饅頭、包子這種精制的。這樣用食，為胃部自愈力的激發提速。

▍激發肺部自愈力

煙霧等嚴重污染會加重肺臟負擔，破壞它的自我修復功能。視黃酸有助于肺臟自愈力激發。

激發方法：胡蘿卜、紅薯和芒果要每天吃，量不應低于900毫克。

▍激發大腦自愈力

其實，我們的腦子并不是老了才會老化，人的大腦在我們上高中的時候就停止產生神經元，走下坡路了。但不要絕望。激發神經元生成，充分喚醒沉睡的大腦自愈力：

激發方法：快步走。每天至少30分鐘，每周2—3天。

你看那些不幸老年癡呆的朋友都是整年不運動的，這種行為就是給自愈力搗亂。

具體來說，就是我們需要通過萬物的力量，通過內在的力量來喚醒身體的自愈能力。

真正讓生命康復的最大力量不是任何人，不是任何藥物，而是你自己。